Погода: −5 °C
20.03−3...−1переменная облачность, снег
21.03−2...0облачно, без осадков
  • veteran

    Сообщений: 1140

    Хотим после 20-00 с супругой походить в зал,и чтоб сынуля (7 лет) рядом занимался.Кто знает,есть где-нибудь на правом берегу такое место,чтоб детские группы были?

  • member

    Сообщений: 70

    7-летнему еще рано железки тягать (даже вредно), т.к еще растет

  • experienced

    Сообщений: 529

    Во-первых, железки тягать не обязательно, во-вторых, если их тягать с адекатным весом, то ничего кроме пользы не будет...

    Например гантельки 0.5-1 кг, скакалка, велотренажер или беговая дорожка

  • Добрая, если не злить!

    Сообщений: 16517

    во-вторых, если их тягать с адекатным весом, то ничего кроме пользы не будет
    __________________________
    Сын (12 лет тогда ему было) хотел "тягать гантельки". В "Ремиксе" (который в Академе) отказали. Сказали, что пока ему это только вредно будет (пока идёт сильный рост костей и мышц), пусть приходит после 18 лет...

    Мало кто знает, что Шрёдингер обожал русские сказки. Особенно радовали его фразы "долго ли, коротко ли", "видимо-невидимо" и, конечно же, "ни жив, ни мёртв".

  • veteran

    Сообщений: 1140

    Я же не говорил,что он тоже качаться должен.Детские занятия в таком возрасте-это обычно ОФП.Например в Элит-фитнесе с 19 до 20 детки занимаются ушу.Но мне это рано,я могу только с 20-00.Поэтому и спрашиваю-может кто ходит вечером в зал и видит,как рядом дети занимаются.

  • experienced

    Сообщений: 529

    Да ерунда какая... В любом возрасте ОФП никогда не повредит... Какой урон здоровью может причинить, например, разведение рук с килограммовыми гантелями - непонятно...

  • guru

    Сообщений: 6193

    ОФП это прежде всего динамика и динамические нагрузки.
    Работа с весами, даже с малыми, это статика, нафиг ребенку не нужная. Взрослым то весьма сомнительно, что необходимо, а детям тем более.

  • experienced

    Сообщений: 529

    В ответ на: Работа с весами, даже с малыми, это статика, нафиг ребенку не нужная. Взрослым то весьма сомнительно, что необходимо, а детям тем более.
    Отжимания, подтягивания, приседания, например, тоже работа с весами... Про них нужно забыть?

  • guru

    Сообщений: 6193

    Ну если не готовите ребенка к рекордам то все перечисленное только как гимнастика разминочная. Для остального смысла не имеет.

  • veteran

    Сообщений: 1140

    Да ни к чему я его не готовлю.Просто хочется позаниматься вечерком и знать,что он рядом и чем-то занят,а не сидит дома за компом.

  • member

    Сообщений: 54

    Сходите на Советскую 19 студия Bojo. Там можно вместе с детьми. Формат занятий персональный. Железок нет тренажеры на эспандерной тяге. Называются Кинезис. Я хожу днем муж по выходным ходит с ребенком.
    Могу телефон в личку скинуть или через Дубль Гис.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: